Rückenmassage
Der Rücken ist besonders empfänglich für eine gute, stärkende Massage.
Mit angenehm fester Grifftechnik werden Verhärtungen in den Muskeln gelöst. Ausgleichende Streichungen führen in die Entspannung – eine Wohltat für den Rücken!
Dauer: 40 Minuten / 30 Minuten
Rückenmassage
Ich biete dir eine auf dich persönlich abgestimmte, achtsame Rückenmassage an.
Mit breiten, angenehm festen und zugleich in die Tiefe gehenden Griffen löse ich Verhärtungen in den Muskeln. Ausgleichende Streichungen signalisieren dem Gehirn Lockerlassen und Entspannung. Ich arbeite mit der Atmung und dem eigenen Körpergewicht, um tief in das Gewebe zu sinken und dadurch die Muskulatur wieder in ein entspanntes Stadium zurückzuführen.
Loslassen vom Stress, emotionalen Belastungen und den unaufhörlich kreisenden Gedanken ermögliche ich durch eine besonders feinfühlige, tiefenentspannende Rückenarbeit. Die heilende Wirkung der Berührung ist seit vielen Jahrhunderten in allen Kulturen bekannt. Speziell bei sanfter Berührung wird das Hormon Oxytocin ins Blut ausgeschüttet. Oxytocin sorgt für den Abbau von Stress, führt zu innerer Ruhe, Wohlbefinden und verstärktem Vertrauen.
Die individuelle Rückenmassage ist eine Einladung, die Kraft der Berührung zu spüren und gestärkt in den Alltag zu gehen.
Dauer: 40 Minuten / 30 Minuten
Rückenmassage
Ich biete dir eine auf dich persönlich abgestimmte, achtsame Rückenmassage an.
Mit breiten, angenehm festen und zugleich in die Tiefe gehenden Griffen löse ich Verhärtungen in den Muskeln. Ausgleichende Streichungen signalisieren dem Gehirn Lockerlassen und Entspannung. Ich arbeite mit der Atmung und dem eigenen Körpergewicht, um tief in das Gewebe zu sinken und dadurch die Muskulatur wieder in ein entspanntes Stadium zurückzuführen.
Loslassen vom Stress, emotionalen Belastungen und den unaufhörlich kreisenden Gedanken ermögliche ich durch eine besonders feinfühlige, tiefenentspannende Rückenarbeit. Die heilende Wirkung der Berührung ist seit vielen Jahrhunderten in allen Kulturen bekannt. Speziell bei sanfter Berührung wird das Hormon Oxytocin ins Blut ausgeschüttet. Oxytocin sorgt für den Abbau von Stress, führt zu innerer Ruhe, Wohlbefinden und verstärktem Vertrauen.
Die individuelle Rückenmassage ist eine Einladung, die Kraft der Berührung zu spüren und gestärkt in den Alltag zu gehen.
Dauer: 40 Minuten / 30 Minuten